-
lifestyle
High-Protein: ପ୍ରୋଟିନ୍ ଖାଇବା ପୂର୍ବରୁ ଚିନ୍ତା କରନ୍ତୁ! କୋଚ୍ କ୍ଷତିକାରକ ହୋଇପାରେ ଏପରି 6ଟି ଖାଦ୍ୟ ବିଷୟରେ ପ୍ରକାଶ କରିଛନ୍ତି।
High-Protein ମିଥ୍ୟା! ଏହି 6ଟି ଖାଦ୍ୟ ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ନଷ୍ଟ କରିପାରେ High-Protein: ଆଜିକାଲି ଫିଟନେସ୍ ଏବଂ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବିଷୟରେ ସଚେତନତା ବୃଦ୍ଧି ପାଉଛି। ସମସ୍ତେ ଫିଟ୍…
Read More » -
lifestyle
Peanut Side effects: ବାଦାମ ଖାଇବା ସମୟରେ ସତର୍କ ରୁହନ୍ତୁ, ଅତ୍ୟଧିକ ସେବନ ବୃକକ୍ ଏବଂ ଯକୃତକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ।
Peanut Side effects: ଆପଣଙ୍କ କିଡନୀ ଏବଂ ଯକୃତକୁ ସୁରକ୍ଷା ଦେବା ପାଇଁ, ଆପଣଙ୍କ ବାଦାମ ଖାଇବାକୁ ସୀମିତ କରନ୍ତୁ। Peanut Side effects: ବାଦାମ ସ୍ୱାଦିଷ୍ଟ…
Read More » -
lifestyle
Weight Loss: ଜିମ୍ ନଯାଇ ମାତ୍ର 3 ମିନିଟରେ ଓଜନ ହ୍ରାସ କରିବାର ଜାପାନୀ ଉପାୟ!
Weight Loss: ଜାପାନୀ ଟ୍ରିକ୍: 3 ମିନିଟ୍ ଚାଲିବା ସହିତ ସହଜରେ ଓଜନ ହ୍ରାସ କରନ୍ତୁ Weight Loss: ଆଜିକାଲି ଓଜନ ବୃଦ୍ଧି ଏବଂ ମେଦବହୁଳତା ଏକ…
Read More » -
Swaad ka Safarnama
Palak Paneer Tikka Recipe: ଘରେ ମସଲାଦାର ଏବଂ ସୁସ୍ଥ ପାଳଙ୍ଗ ପନିର ଟିକ୍କା ତିଆରି କରନ୍ତୁ
Palak Paneer Tikka Recipe: ପାଳଙ୍ଗ ଏବଂ ପନିର ମିଶ୍ରଣ, ସ୍ୱାଦିଷ୍ଟ ଟିକ୍କା ତିଆରି କରିବାର ସହଜ ଉପାୟ Palak Paneer Tikka Recipe: ଶୀତଦିନ ଆସିବା…
Read More » -
lifestyle
Curry Leaves: ଶୀତଦିନେ କରିପତ୍ର ଶୁଖିଯିବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ, ଏହି ସର୍ବୋତ୍ତମ ଶୀତକାଳୀନ ଯତ୍ନ ଟିପ୍ସ ଅନୁସରଣ କରନ୍ତୁ
Curry Leaves: ଶୀତଦିନେ କଡ଼ିପତ୍ରକୁ ସବୁଜ କିପରି ରଖିବେ? ସହଜ ଘରୋଇ ଉପଚାର ଶିଖନ୍ତୁ Curry Leaves: ଅଧିକାଂଶ ଗଛ ପରି, ଶୀତ ଋତୁରେ ତାପମାତ୍ରା ହ୍ରାସ…
Read More » -
Health
Long Pepper Benefits For Kids:ପିଲାମାନଙ୍କ ଥଣ୍ଡା, କାଶ ଏବଂ ଫ୍ଲୁରୁ ତୁରନ୍ତ ମୁକ୍ତି ପାଇଁ ଗୋଲମରିଚ ଘରୋଇ ଉପଚାର
Long Pepper Benefits For Kids: ପିଲାମାନଙ୍କର ଦୁର୍ବଳ ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ଯୋଗୁଁ, ପ୍ରାୟତଃ ଥଣ୍ଡା, କାଶ ଏବଂ ଫ୍ଲୁ ଭଳି ସମସ୍ୟା ଦେଖାଦିଏ। Long…
Read More » -
lifestyle
Hair Shine Tips: ଘରେ ବସି ବସି ବାଲକୁ କରନ୍ତୁ ହେଲ୍ଥି ଓ ଚମକଦାର, ମିନିଟ୍ରେ ପାଆନ୍ତୁ ଗ୍ଲୋସି ଲୁକ୍
Hair Shine Tips: ଘରେ ବସି ବାଳ ହେବ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକର ଓ ଚମକଦାର — କେବଳ କିଛି ମିନିଟ୍ରେ ପାଆନ୍ତୁ ଗ୍ଲୋସି ଲୁକ୍ Hair Shine Tips:ଧୁଳି,…
Read More » -
lifestyle
DIY Body Cream: ଶୀତକାଳରେ ଚମ୍ରକୁ ନରମ ଓ ଉଜ୍ଜ୍ୱଳ କରିବା ପାଇଁ ସହଜ ବଡି କ୍ରିମ୍ ଟିପ୍ସ
DIY Body Cream Tips: ଶୀତକାଳରେ ନରମ ଓ ଗ୍ଲୋଇଂ ଚମ୍ର ପାଇଁ ସହଜ ଉପାୟ DIY Body Cream: ଶୀତକାଳ ଆରମ୍ଭ ହେଲେ ସବୁଠାରୁ ଅଧିକ…
Read More » -
Health
Black Cumin Seeds: କଳୋନଜିର ଅଦ୍ଭୁତ ଲାଭ — ହୃଦୟକୁ କରେ ସୁସ୍ଥ, BP ଏବଂ କଲେଷ୍ଟେରଲ୍ କମାଏ
Black Cumin Seeds: Black Cumin Seeds Benefits: କଳୋନଜିର ଅଦ୍ଭୁତ ଲାଭ — ହୃଦୟ ସୁସ୍ଥ, BP ଓ କଲେଷ୍ଟେରଲ୍ କଣ୍ଟ୍ରୋଲ୍ Black Cumin Seeds:…
Read More » -
Health
Raw Turmeric Benefits: କଚ୍ଚା ହଳଦୀ: ପେଟର ଦିକ୍କତରେ ଘରୋଇ ଉପଚାର, କିନ୍ତୁ ଏହି ଲୋକେ ଦୂରେଇ ରୁହନ୍ତୁ
Raw Turmeric Benefits: କଚ୍ଚା ହଳଦୀର ଉପକାର: ପେଟର ଗ୍ୟାସ୍, ଅପଚ ଓ acidity ଦୂର କରନ୍ତୁ | Raw Turmeric Benefits in Odia Raw…
Read More »