Bridal ସୌନ୍ଦର୍ଯ୍ୟ ଗାଇଡ୍: ଉଜ୍ଜ୍ୱଳ ତ୍ୱଚା ପାଇଁ ୧୦ଟି ଜରୁରୀ ତ୍ୱଚା ଯତ୍ନ ଟିପ୍ସ

Bridal ତ୍ୱଚା ଯତ୍ନର ଗୁରୁତ୍ୱ ଜାଣନ୍ତୁ

Bridal ପ୍ରତ୍ୟେକ କନ୍ୟା ତାଙ୍କ ବିବାହ ଦିନ ଉଜ୍ଜ୍ୱଳ, ନିର୍ଦ୍ଦୋଷ ଚର୍ମର ସ୍ୱପ୍ନ ଦେଖନ୍ତି। ମେକଅପ୍ ସୌନ୍ଦର୍ଯ୍ୟ ବୃଦ୍ଧି କରିପାରେ, କିନ୍ତୁ ପ୍ରକୃତ ଚମକ ସୁସ୍ଥ, ପୁଷ୍ଟିକର ଚର୍ମରୁ ଆସିଥାଏ। ବିବାହ ପୂର୍ବରୁ ତ୍ୱଚା କେବଳ ଫେସିଆଲ୍ ଏବଂ ଚିକିତ୍ସା ବିଷୟରେ ନୁହେଁ, ବରଂ ମାସ ମାସ ପୂର୍ବରୁ ଆରମ୍ଭ ହେଉଥିବା ସ୍ଥିର ଯତ୍ନ ବିଷୟରେ ମଧ୍ୟ। ସଠିକ୍ ରୁଟିନ୍ ଅନୁସରଣ କରିବା ନିଶ୍ଚିତ କରେ ଯେ ବଡ଼ ଦିନ ଆସିଲେ ଆପଣ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ସୁନ୍ଦର ଦେଖାଯିବେ ଏବଂ ଅନୁଭବ କରିବେ।

ଶୀଘ୍ର ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତୁ

ତ୍ୱଚା ଯତ୍ନରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ରାତାରାତି ହୁଏ ନାହିଁ। ବିବାହର ଅତି କମରେ 3 ରୁ 6 ମାସ ପୂର୍ବରୁ ଆପଣଙ୍କର ପୂର୍ବ-ବିବାହ ନୀତି ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତୁ। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମକୁ ଚିକିତ୍ସା ସହିତ ଖାପ ଖୁଆଇବା ଏବଂ ପ୍ରାକୃତିକ ଭାବରେ ସୁସ୍ଥ ହେବା ପାଇଁ ସମୟ ଦିଏ।

ଏକ CTM ରୁଟିନ୍ ଅନୁସରଣ କରନ୍ତୁ

ସଫା କରିବା, ଟୋନିଂ ଏବଂ ମଇଶ୍ଚରାଇଜିଙ୍ଗ୍ (CTM) ଅବିଚାରଯୋଗ୍ୟ ହେବା ଉଚିତ। ସଫା କରିବା ଦ୍ୱାରା ମଇଳା ଦୂର ହୁଏ, ଟୋନିଂ ଚର୍ମ pH ସନ୍ତୁଳିତ ହୁଏ, ଏବଂ ମଇଶ୍ଚରାଇଜିଙ୍ଗ୍ ଚର୍ମକୁ ହାଇଡ୍ରେଟେଡ୍ ଏବଂ ନମନୀୟ ରଖେ।

କେବେବି ସନସ୍କ୍ରିନ୍ ଛାଡି ଦିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ

ସୂର୍ଯ୍ୟ ସଂସ୍ପର୍ଶରେ ଟ୍ୟାନିଂ, କଳା ଦାଗ ଏବଂ ଅକାଳ ବୟସ୍କତା ହୋଇପାରେ। କ୍ଷତିକାରକ UV କିରଣରୁ ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମକୁ ରକ୍ଷା କରିବା ପାଇଁ ପ୍ରତିଦିନ, ଘର ଭିତରେ ମଧ୍ୟ ଏକ ବ୍ରଡ-ସ୍ପକ୍ଟ୍ରମ୍ ସନସ୍କ୍ରିନ୍ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ।

ସପ୍ତାହରେ ଏକ୍ସଫୋଲିଏଟ୍ କରନ୍ତୁ

ମୃତ ଚର୍ମ ଜମା ନରମତା ଆଡ଼କୁ ନେଇଥାଏ। ତାଜା, ଉଜ୍ଜ୍ୱଳ ଚର୍ମ ପ୍ରକାଶ କରିବା ପାଇଁ ଏକ ହାଲୁକା ସ୍କ୍ରବ୍ କିମ୍ବା ରାସାୟନିକ ଏକ୍ସଫୋଲିଏଣ୍ଟ୍ ବ୍ୟବହାର କରି ସପ୍ତାହରେ ଥରେ କିମ୍ବା ଦୁଇଥର ଏକ୍ସଫୋଲିଏଟ୍ କରନ୍ତୁ। ଅତ୍ୟଧିକ ଏକ୍ସଫୋଲିଏଟିଂ ଏଡାନ୍ତୁ, କାରଣ ଏହା ଜ୍ୱଳନ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।

ଭିତରକୁ ହାଇଡ୍ରେଟ୍ କରନ୍ତୁ

ଉଜ୍ଜ୍ୱଳ ଚର୍ମ ଭିତରୁ ଆରମ୍ଭ ହୁଏ। ପ୍ରତିଦିନ ଅତି କମରେ 8-10 ଗ୍ଲାସ ପାଣି ପିଅନ୍ତୁ, ଏବଂ କାକୁଡି, କମଳା ଏବଂ ତରଭୁଜ ଭଳି ହାଇଡ୍ରେଟିଂ ଖାଦ୍ୟକୁ ଆପଣଙ୍କ ଖାଦ୍ୟରେ ସାମିଲ କରନ୍ତୁ।

ନିୟମିତ ଫେସିଆଲ୍ କରନ୍ତୁ

ବୃତ୍ତିଗତ ଫେସିଆଲ୍ ଗଭୀର ସଫା, ମସାଜ୍ ଏବଂ ଚର୍ମକୁ ପୁନର୍ଜୀବିତ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। ମାସିକ ଫେସିଆଲ୍ ସୂଚୀବଦ୍ଧ କରନ୍ତୁ, ଏବଂ ଶେଷ ମାସରେ, ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମର ପ୍ରକାର ଅନୁସାରେ ଚିକିତ୍ସା ବାଛନ୍ତୁ।

ଏକ ସନ୍ତୁଳିତ ଖାଦ୍ୟ ଖାଆନ୍ତୁ

ଆପଣଙ୍କ ଖାଦ୍ୟ ଚର୍ମ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟରେ ପ୍ରମୁଖ ଭୂମିକା ଗ୍ରହଣ କରେ। ପତ୍ରଯୁକ୍ତ ସବୁଜ ପତ୍ର, ବାଦାମ, ବିହନ ଏବଂ ତାଜା ଫଳ ଭଳି ଭିଟାମିନ୍, ଖଣିଜ ଏବଂ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟରେ ଭରପୂର ଖାଦ୍ୟ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ କରନ୍ତୁ। ଅତ୍ୟଧିକ ଜଙ୍କ୍ ଫୁଡ୍, ରିଫାଇନ୍ ଚିନି ଏବଂ ତେଲିଆ ସ୍ନାକ୍ସ ଏଡନ୍ତୁ।

ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ନିଦ ପାଆନ୍ତୁ

ସୁନ୍ଦର ନିଦ ପ୍ରକୃତ। ବିଶ୍ରାମର ଅଭାବ କଳା ବୃତ୍ତ, ମଳିନତା ଏବଂ ଚାପ ସୃଷ୍ଟି କରେ। ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମକୁ ପ୍ରାକୃତିକ ଭାବରେ ମରାମତି ଏବଂ ଚମକ ଦେବା ପାଇଁ ପ୍ରତି ରାତିରେ 7-8 ଘଣ୍ଟା ଗୁଣାତ୍ମକ ନିଦ ପାଇଁ ଲକ୍ଷ୍ୟ ରଖନ୍ତୁ।

Read More : Face Pack For Glowing Skin:ଖର୍ଚ୍ଚ ନକରି ଚମକଦାର ତ୍ୱଚା ପାଆନ୍ତୁ, ଏହି ଫେସ୍ ପ୍ୟାକ୍ ଉପଚାରଗୁଡ଼ିକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ

ଚାପ ସ୍ତର ପରିଚାଳନା କରନ୍ତୁ

ବିବାହ ଯୋଜନା ଚାପପୂର୍ଣ୍ଣ ହୋଇପାରେ, କିନ୍ତୁ ଚାପ ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମକୁ ନଷ୍ଟ କରିପାରେ। ଶାନ୍ତ, ସକାରାତ୍ମକ ଏବଂ ଚମକଦାର ରହିବା ପାଇଁ ଯୋଗ, ଧ୍ୟାନ କିମ୍ବା ହାଲୁକା ବ୍ୟାୟାମ ଅଭ୍ୟାସ କରନ୍ତୁ।

ଘରେ ଆପଣଙ୍କ ତ୍ୱଚାକୁ ସନ୍ତୁଷ୍ଟ କରନ୍ତୁ

ବୃତ୍ତିଗତ ଯତ୍ନ ବ୍ୟତୀତ, DIY ମାସ୍କ ଏବଂ ପ୍ୟାକ୍ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ। ଆଲୋଭେରା, ହଳଦୀ, ମହୁ ଏବଂ ଦହି ଭଳି ଉପାଦାନ ତ୍ୱଚାକୁ ଉଜ୍ଜ୍ୱଳ, ଆରାମଦାୟକ ଏବଂ ପୋଷଣ ପ୍ରଦାନ କରିବା ପାଇଁ ଉତ୍କୃଷ୍ଟ।

ବିବାହ ପୂର୍ବରୁ ତ୍ୱଚା ଶେଷ ମୁହୂର୍ତ୍ତର ସମାଧାନ ଅପେକ୍ଷା ଅଧିକ କିଛି – ଏହା ସ୍ଥିରତା, ପୁଷ୍ଟିକରତା ଏବଂ ଆତ୍ମ-ଯତ୍ନର ଏକ ଯାତ୍ରା। ଶୀଘ୍ର ଆରମ୍ଭ କରି, ଏକ ଉତ୍ସର୍ଗୀକୃତ ଦିନଚର୍ଯ୍ୟା ଅନୁସରଣ କରି, ଠିକ୍ ଭାବରେ ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବା ଏବଂ ଚାପ ପରିଚାଳନା କରି, ପ୍ରତ୍ୟେକ କନ୍ୟା ତାଙ୍କର ଇଚ୍ଛା ଅନୁଯାୟୀ ଉଜ୍ଜ୍ୱଳ ଚମକ ହାସଲ କରିପାରିବେ। ଆପଣଙ୍କ ବିବାହ ଦିନ, ଯେତେବେଳେ ସମସ୍ତ ନଜର ଆପଣଙ୍କ ଉପରେ ଥାଏ, ଆପଣଙ୍କ ତ୍ୱଚା ଆପଣ ଏଥିରେ ନିବେଶ କରିଥିବା ଯତ୍ନ ଏବଂ ପ୍ରେମକୁ ପ୍ରତିଫଳିତ କରିବ।

We’re now on WhatsApp. Click to join. 

Like this post?
Register at One World News to never miss out on videos, celeb interviews, and best reads.