Health
-
Indoor Games for Mental Health: ଆପଣଙ୍କ ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ସୁଦୃଢ଼ କରିବା ପାଇଁ, ପ୍ରତିଦିନ ଏହି ଘର ଭିତର ଖେଳଗୁଡ଼ିକ କରନ୍ତୁ
Indoor Games for Mental Health: ଆପଣଙ୍କ ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ସୁଦୃଢ଼ କରିବାକୁ ଚାହୁଁଛନ୍ତି କି? ପ୍ରତିଦିନ ଏହି ସହଜ ଘର ଭିତର ଖେଳ ଖେଳନ୍ତୁ …
Read More » -
Fitness For Women : ଯୋଗ ନା ଭାରୋତ୍ତୋଳନ? ଜାଣନ୍ତୁ କେଉଁ ବ୍ୟାୟାମ ମହିଳାଙ୍କ ପାଇଁ ଅଧିକ ଲାଭଦାୟକ?
Fitness For Women :ଆପଣ ହାଲୁକା ବ୍ୟାୟାମ କରିବା ଉଚିତ ନା ଭାରୀ ବ୍ୟାୟାମ କରିବା ଉଚିତ? Fitness For Women :ଆଜିକାଲିର ଦ୍ରୁତ ଗତିଶୀଳ…
Read More » -
Whole Wheat Bread ର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଲାଭ କ’ଣ?
ସନ୍ତୁଳିତ ଏବଂ ପୁଷ୍ଟିକର ଖାଦ୍ୟ ପାଇଁ Whole Wheat Bread ର ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟଜନକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଲାଭ ଆବିଷ୍କାର କରନ୍ତୁ Whole Wheat Bread ଏହାର ଅନେକ ପୁଷ୍ଟିକର…
Read More » -
Joint health supplements: ସନ୍ଧି ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ଦୁର୍ବଳତାରୁ ମୁକ୍ତି ପାଆନ୍ତୁ, ହାଡ଼କୁ ମଜବୁତ କରିବା ପାଇଁ 6ଟି ପରିପୂରକ
Joint health supplements: ଆପଣଙ୍କ ହାଡ଼ ଏବଂ ସନ୍ଧିକୁ ମଜବୁତ କରିବା ପାଇଁ ଏହି 6ଟି ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟକୁ ଆପଣଙ୍କ ଖାଦ୍ୟରେ ସାମିଲ କରନ୍ତୁ Joint health supplements:…
Read More » -
Cinnamon benefits : ସୁସ୍ଥ ପୁରୁଷଙ୍କ ପାଇଁ ଡାଲଚିନିର 5ଟି ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟଜନକ ଲାଭ, ଜାଣନ୍ତୁ ଏହାକୁ ସେବନ କରିବାର ଉପାୟ
Cinnamon benefits:ପ୍ରତିଦିନ ଡାଲଚିନି ଖାଇବାର ଲାଭ, ପୁରୁଷମାନଙ୍କ ପାଇଁ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ମାର୍ଗଦର୍ଶିକା Cinnamon benefits: ଡାଲଚିନି କେବଳ ଖାଦ୍ୟର ସ୍ୱାଦ ବୃଦ୍ଧି କରିବା ପାଇଁ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଏ…
Read More » -
Asparagus Benefits: ହରମୋନ ଅସନ୍ତୁଳନ ଠାରୁ ପ୍ରଜନନ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ, ମହିଳାମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଆସ୍ପାରାଗସ୍ ଏକ ସାଥୀ।
Asparagus Benefits: ମହିଳାଙ୍କ ପ୍ରତ୍ୟେକ ସମସ୍ୟାର ପ୍ରାକୃତିକ ସମାଧାନ, ଶତାଭରୀର ଲାଭ Asparagus Benefits: ପ୍ରକୃତି ଆମକୁ ଏପରି ଅନେକ ଔଷଧ ଦେଇଛି ଯାହା ପ୍ରାକୃତିକ ଭାବରେ…
Read More » -
ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ନିରନ୍ତର Getting Up Between 3 and 5 AM କରନ୍ତି, ଏହାର ଅର୍ଥ କ’ଣ?
ଆପଣ ପ୍ରତିଦିନ ରାତିରେ Getting Up Between 3 and 5 AM ପ୍ରକୃତ କାରଣ ଆପଣ କ’ଣ ପ୍ରତିଦିନ Getting Up Between 3 and…
Read More » -
ମାନସିକ ସ୍ଥିରତା ବିକାଶ କରିବା ଏବଂ Improve Brain Health ପାଇଁ ପ୍ରାକୃତିକ ପଦ୍ଧତି
Improve Brain Health ପ୍ରାକୃତିକ ଭାବରେ ପ୍ରମାଣିତ ଦୈନନ୍ଦିନ ଅଭ୍ୟାସ ଏବଂ ଏକ ତୀକ୍ଷ୍ଣ, ସ୍ଥିର ମନ ପାଇଁ କୋମଳ ହୋମିଓପାଥିକ ସହାୟତା ସହିତ Improve brain…
Read More » -
ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଲାଭ ସହିତ ପ୍ରତିଦିନ ୧୦୮ଟି ନିରାପଦ Surya Namaskar
Surya Namaskar ଶକ୍ତିକୁ ଅନଲକ୍ କରନ୍ତୁ: ଶାରୀରିକ, ମାନସିକ ଏବଂ ଆଧ୍ୟାତ୍ମିକ ସୁସ୍ଥତା ପାଇଁ ପ୍ରତିଦିନର ୧୦୮ ରାଉଣ୍ଡ ସୂର୍ଯ୍ୟ ନମସ୍କାର surya namaskar କେବଳ ଯୋଗ…
Read More » -
Morning vs Evening Workouts: କେଉଁଟି ଅଧିକ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ?
Morning vs Evening Workouts: ସମୟ ଆପଣଙ୍କ ଫିଟନେସ୍ ଫଳାଫଳକୁ କିପରି ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ Morning vs Evening Workouts – ଯଦିଓ ବ୍ୟାୟାମ କରିବା ସବୁଠାରୁ…
Read More »