Papaya Seed Benefits: ବୃକକ୍ ପଥୁରୀ ଏବଂ ପିତ୍ତକୋଷରେ ପପେଇ ବିହନର ଚମତ୍କାର ପ୍ରଭାବ
Papaya Seed Benefits: ଆଜିକାଲି କିଡ୍ନୀ ପଥୁରୀ ସମସ୍ୟା ବହୁତ ସାଧାରଣ ହୋଇଗଲାଣି। କିଡ୍ନୀ ପଥୁରୀ ହେଉ, ପିତ୍ତକୋଷରେ ପଥର ହେଉ, କିମ୍ବା ମୂତ୍ରନଳୀରେ ପଥର ହେଉ, ଏହା ଦ୍ୱାରା ହେଉଥିବା ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ଅସ୍ୱସ୍ତି ଅସହ୍ୟ ହୋଇପାରେ। ଏପରି ପରିସ୍ଥିତିରେ, ପ୍ରାକୃତିକ ଉପଚାର ଚେଷ୍ଟା କରିବା ସବୁଠାରୁ ନିରାପଦ ଏବଂ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଉପାୟ ବୋଲି ବିବେଚନା କରାଯାଏ। ପପେୟା ବିହନକୁ ପଥର ବାହାର କରିବା ପାଇଁ ଏକ ଔଷଧ ଭାବରେ ବିବେଚନା କରାଯାଏ। ପପେୟା ବିହନରେ ଏନଜାଇମ୍, ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ଏବଂ ପୋଷକ ତତ୍ତ୍ୱ ରହିଥାଏ ଯାହା ପଥରକୁ ତରଳି ଶରୀରରୁ ବାହାର କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।
ପପାଇ ବିହନରେ ମିଳୁଥିବା ପୁଷ୍ଟିକର ତତ୍ତ୍ୱ
ପପାଇ ବିହନରେ ଅନେକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ-ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ ଯୌଗିକ ଥାଏ:
ପପାଇନ୍ ଏନଜାଇମ୍: ହଜମରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ ଏବଂ ପ୍ରୋଟିନ୍ ଭାଙ୍ଗିଥାଏ।
ଫାଇବର: ଏକ ସୁସ୍ଥ ପାଚନ ପ୍ରଣାଳୀ ବଜାୟ ରଖେ।
ଫ୍ୟାଟି ଏସିଡ୍ ଏବଂ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ: ଶରୀରରୁ ବିଷାକ୍ତ ପଦାର୍ଥ ବାହାର କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।
ଭିଟାମିନ୍ ଏବଂ ଖଣିଜ ପଦାର୍ଥ: ମ୍ୟାଗ୍ନେସିୟମ୍ ଏବଂ ପୋଟାସିୟମ୍ ପରି ପୁଷ୍ଟିକର ଥାଏ, ଯାହା କିଡନୀ ଏବଂ ମୂତ୍ରନଳୀ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
ଏହି ଯୌଗିକଗୁଡ଼ିକ ପପାଇ ବିହନକୁ କିଡନୀ ପଥର ଏବଂ ପିତ୍ତନଳୀ ପାଇଁ ଲାଭଦାୟକ କରିଥାଏ।
କିଡନୀ ପଥର ପାଇଁ ପପାଇ ବିହନର ଲାଭ
୧. କିଡନୀ ପଥର ହ୍ରାସ କରନ୍ତୁ
ପପାଇ ବିହନରେ ମିଳୁଥିବା ଏନଜାଇମ୍ ଏବଂ ଯୌଗିକଗୁଡ଼ିକ ଛୋଟ କିଡନୀ ପଥରକୁ ତରଳାଇବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। ନିୟମିତ ସେବନ ପଥରର ଆକାର ହ୍ରାସ କରେ ଏବଂ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ସହଜରେ ନିର୍ଗତ ହେବାକୁ ଦିଏ।
୨. ଏକ ସୁସ୍ଥ ମୂତ୍ରନଳୀ ବଜାୟ ରଖେ
ପପାଇ ବିହନ ମୂତ୍ରନଳୀରେ ପ୍ରଦାହ ଏବଂ ସଂକ୍ରମଣକୁ କମ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। ଏହା ମୂତ୍ରନଳୀକୁ ସଫା ଏବଂ ସଂକ୍ରମଣ ମୁକ୍ତ ରଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।
୩. ପାଚନକୁ ଉନ୍ନତ କରେ
ପାଚନ ସମସ୍ୟା ଯୋଗୁଁ ପ୍ରାୟତଃ ପିତ୍ତନଳୀ ବିକଶିତ ହୁଏ। ପପାଇ ବିହନ ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ପାଚନ ପ୍ରଣାଳୀ ଉନ୍ନତ ହୁଏ ଏବଂ ବଦହଜମୀ କିମ୍ବା ଗ୍ୟାସରୁ ମୁକ୍ତି ମିଳେ।
୪. ଶରୀରରୁ ବିଷାକ୍ତ ପଦାର୍ଥ ବାହାର କରନ୍ତୁ
ପପେୟା ବିହନ ଏକ ବିଷମୁକ୍ତକାରୀ ଭାବରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରେ। ଏହା ଶରୀରରୁ ବିଷାକ୍ତ ପଦାର୍ଥ ଏବଂ ଅଧିକ ଲୁଣ ବାହାର କରେ, ପଥର ଗଠନର ଆଶଙ୍କା ହ୍ରାସ କରେ।
Read More : Sleeping Rose Mantis: ଗୋଲାପ ସଦୃଶ ବିଶ୍ୱର ସବୁଠାରୁ ବିରଳ କୀଟ, ଶୋଇଥିବା ରୋଜ୍ ମାଣ୍ଟିସ୍
ପପେୟା ବିହନ କିପରି ସେବନ କରିବେ
ପପେୟା ବିହନ ସେବନ କରିବା ସମୟରେ, ସଠିକ୍ ମାତ୍ରା ଏବଂ ପଦ୍ଧତି ଜାଣିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ:
୧. ସିଧାସଳଖ ସେବନ
ତାଜା ପପେୟା ବିହନ ନିଅନ୍ତୁ।
ସେଗୁଡ଼ିକୁ ଭଲ ଭାବରେ ଧୋଇ ଚୋବାଇ କିମ୍ବା ପାଣି ସହିତ ଗିଳି ଦିଅନ୍ତୁ।
ପ୍ରତିଦିନ ଗୋଟିଏରୁ ଦୁଇ ଚାମଚ ବିହନ ଯଥେଷ୍ଟ ବୋଲି ବିବେଚନା କରାଯାଏ।
୨. ପେଷ୍ଟ ଭାବରେ ସେବନ
ପପେୟା ବିହନକୁ ପେଷ୍ଟ କରି ପାଣି ସହିତ ଏକ ପେଷ୍ଟ ତିଆରି କରନ୍ତୁ।
ଏହାକୁ ସକାଳେ ଖାଲି ପେଟରେ ସେବନ କରନ୍ତୁ।
ସ୍ୱାଦ ବୃଦ୍ଧି କରିବା ପାଇଁ ମହୁ ମିଶାଯାଇପାରିବ।
୩. ପାଉଡର ରୂପରେ
ପପେୟା ବିହନକୁ ଶୁଖାଇ ପେଷି ଦିଅନ୍ତୁ।
ଉଷୁମ ପାଣି କିମ୍ବା କ୍ଷୀର ସହିତ ୧/୨ ଚାମଚ ପାଉଡର ନିଅନ୍ତୁ।
ଏହି ପଦ୍ଧତି ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ଭାବରେ ସୁରକ୍ଷିତ ଏବଂ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ।
ପପେୟା ବିହନ ସେବନ କରିବା ସମୟରେ ସତର୍କତା
ପରିମାଣ ପ୍ରତି ସତର୍କ ରୁହନ୍ତୁ: ଅତ୍ୟଧିକ ସେବନ ପାଚନ ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।
ଗର୍ଭବତୀ ମହିଳା ଏବଂ ପିଲାମାନେ: ପପେୟା ବିହନକୁ ସେବନ କରିବାକୁ ସୁରକ୍ଷିତ ବୋଲି ବିବେଚନା କରାଯାଏ ନାହିଁ ଏବଂ ସେବନ କରିବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ।
ଆଲର୍ଜି: ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ପପେୟା ପ୍ରତି ଆଲର୍ଜି ଅଛି ତେବେ ବିହନ ଖାଇବାରୁ ଦୂରେଇ ରୁହନ୍ତୁ।
ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ରୋଗ: ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଗମ୍ଭୀର ବୃକକ୍ କିମ୍ବା ଯକୃତ ସମସ୍ୟା ଅଛି, ତେବେ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରନ୍ତୁ।
ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ପ୍ରତିକାର ସହିତ ପପେୟା ବିହନ ବ୍ୟବହାର କରିବା
ଅଦା, ତୁଳସୀ, ଲେମ୍ବୁ ଏବଂ ହଳଦୀ ଭଳି ପ୍ରାକୃତିକ ଉପାଦାନ ସହିତ ମଧ୍ୟ ପପେୟା ବିହନ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇପାରିବ। ଏହା ପଥରକୁ ତରଳାଇବା ଏବଂ ଯନ୍ତ୍ରଣା କମାଇବାରେ ଅଧିକ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ। ପ୍ରଚୁର ପାଣି ପିଇବା ମଧ୍ୟ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଦିନକୁ ଅତି କମରେ 8-10 ଗ୍ଲାସ ପାଣି ପିଇବା ପଥରକୁ ମୁତ୍ରନଳୀ ଦେଇ ସହଜରେ ଯିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। ପପେୟା ବିହନକୁ ବୃକକ୍ ପଥର, ପିତ୍ତକୋଷ ଏବଂ ମୂତ୍ରପଥର ପାଇଁ ଏକ ଔଷଧ ଭାବରେ ବିବେଚନା କରାଯାଏ। ଏହା କେବଳ ପଥରକୁ ରୋକିବା ଏବଂ ତରଳାଇବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ ନାହିଁ, ବରଂ ହଜମ ଏବଂ ବିଷମୁକ୍ତିରେ ମଧ୍ୟ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। ସଠିକ୍ ମାତ୍ରାରେ ଏବଂ ସଠିକ୍ ପଦ୍ଧତି ବ୍ୟବହାର କରି ପପେୟା ବିହନର ନିୟମିତ ସେବନ ପଥର ସମସ୍ୟାରୁ ମୁକ୍ତି ଦେଇପାରେ। ତଥାପି, ଗୁରୁତର କ୍ଷେତ୍ରରେ, ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରିବା ଜରୁରୀ
We’re now on WhatsApp. Click to join.
Like this post?
Register at One World News to never miss out on videos, celeb interviews, and best reads.
