HealthyLiving
-
Health
Youth Lifestyle: ଯୁବପିଢ଼ିଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ହୃଦଘାତ ମାମଲା କାହିଁକି ବୃଦ୍ଧି ପାଉଛି? ଜାଣନ୍ତୁ ଜୀବନଶୈଳୀର ପ୍ରମୁଖ ଭୁଲଗୁଡ଼ିକ
Youth Lifestyle: କାହିଁକି 20-40 ବର୍ଷ ବୟସରେ ହୃଦଘାତର ଆଶଙ୍କା ବୃଦ୍ଧି ପାଉଛି? Youth Lifestyle: ଆଜିକାଲିର ବ୍ୟସ୍ତବହୁଳ ଜୀବନ ଏବଂ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଅଭ୍ୟାସ ହ୍ରାସ…
Read More » -
Health
Fitness For Women : ଯୋଗ ନା ଭାରୋତ୍ତୋଳନ? ଜାଣନ୍ତୁ କେଉଁ ବ୍ୟାୟାମ ମହିଳାଙ୍କ ପାଇଁ ଅଧିକ ଲାଭଦାୟକ?
Fitness For Women :ଆପଣ ହାଲୁକା ବ୍ୟାୟାମ କରିବା ଉଚିତ ନା ଭାରୀ ବ୍ୟାୟାମ କରିବା ଉଚିତ? Fitness For Women :ଆଜିକାଲିର ଦ୍ରୁତ ଗତିଶୀଳ…
Read More » -
Health
Whole Wheat Bread ର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଲାଭ କ’ଣ?
ସନ୍ତୁଳିତ ଏବଂ ପୁଷ୍ଟିକର ଖାଦ୍ୟ ପାଇଁ Whole Wheat Bread ର ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟଜନକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଲାଭ ଆବିଷ୍କାର କରନ୍ତୁ Whole Wheat Bread ଏହାର ଅନେକ ପୁଷ୍ଟିକର…
Read More » -
Health
Work-Life Balance: ହସଲ୍ ସଂସ୍କୃତିର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ମୂଲ୍ୟ
Work-Life Balance ସ୍ଥାୟୀ ସଫଳତାର ଚାବିକାଠି ଭାବରେ Work-life balance ଆଜି ପୂର୍ବ ଅପେକ୍ଷା ଅଧିକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଆଜିର ଦ୍ରୁତ ଗତିଶୀଳ ସମାଜରେ ହଷ୍ଟେଲ ସଂସ୍କୃତି ବାକ୍ୟାଂଶ…
Read More » -
Health
Olive Oil ର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପ୍ରଭାବ ବ୍ୟାଖ୍ୟା କରାଯାଇଛି
ରୋଷେଇ ଘରର ମୁଖ୍ୟ ସ୍ଥାନରୁ ସୁପରଫୁଡ୍ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ: Olive Oil ର ପ୍ରମାଣିତ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଲାଭ ବ୍ୟାଖ୍ୟା କରାଯାଇଛି ମୋନୋଅନସାଚୁରେଟେଡ୍ ଫ୍ୟାଟି ଏସିଡ୍ (MUFAs), ବିଶେଷକରି ଓଲିକ୍…
Read More » -
Health
Amla Juice ଆମଳା ରସ 6 ଟି ସମ୍ଭାବ୍ୟ ଲାଭ ପ୍ରଦାନ କରେ
Amla Juice : ଆଧୁନିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପକାରିତା ଦ୍ୱାରା ସମର୍ଥିତ ପ୍ରାଚୀନ ସୁପରଡ୍ରିଙ୍କ୍ Amla Juice ଆମଳା ଗଛର ଫଳ (ଏହାକୁ ଭାରତୀୟ ଗୁଜବେରୀ ମଧ୍ୟ କୁହାଯାଏ)ରୁ…
Read More » -
Health
Vitamin C ଭିଟାମିନ୍ ସି ଆମ ଶରୀର ଉପରେ କ’ଣ ପ୍ରଭାବ ପକାଏ?
କିପରି Vitamin C ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି, ଚର୍ମ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଏବଂ ଅଧିକକୁ ସମର୍ଥନ କରେ Vitamin C ଏବଂ ଆସ୍କର୍ବିକ୍ ଏସିଡର ଲାଭ ଘରେ ଥଣ୍ଡା…
Read More » -
Health
Stop Sugar ଚିନି ବନ୍ଦ କରିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କୁ ପାଞ୍ଚଟି ଜିନିଷ ଜାଣିବା ଆବଶ୍ୟକ
କିପରି ଭଲ ପାଇଁ Stop Sugar: ଏକ ସୁସ୍ଥ ଜୀବନ ପାଇଁ ପାଞ୍ଚଟି ମୁଖ୍ୟ ତଥ୍ୟ Stop sugar ଯଦି ଆପଣ ଚିନି ବ୍ୟବହାର କମ କରିବାକୁ…
Read More » -
Health
Single Kidney କ’ଣ ଗୋଟିଏ କିଡନୀ ଆପଣଙ୍କୁ ସମର୍ଥନ କରିବା ପାଇଁ ଯଥେଷ୍ଟ?
ଗୋଟିଏ ବୃକକ୍ ସହିତ ସୁସ୍ଥ ଜୀବନଯାପନ: ଆପଣଙ୍କୁ କ’ଣ ଜାଣିବା ଆବଶ୍ୟକ ଆପଣଙ୍କର ଗୋଟିଏ ବୃକକ୍ ର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ସୁରକ୍ଷା ଏବଂ ବଜାୟ ରଖିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ…
Read More »