Dark Circles ଏହି 10 ଟି ପ୍ରାକୃତିକ ଉପାୟରେ ହ୍ରାସ କରାଯାଇପାରିବ

Dark Circles ଆପଣଙ୍କ ଲୁକ୍କୁ ହାଲୁକା କରିବା ଏବଂ ସତେଜ କରିବା ପାଇଁ 10ଟି ସହଜ, ଘରୋଇ ସମାଧାନ

Dark Circles ଆଖି ତଳେ କଳା ଦାଗ ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତା ସାଧାରଣ ଏବଂ ପ୍ରାୟତଃ ଜୀବନଶୈଳୀ ପସନ୍ଦ, ଜେନେଟିକ୍ସ ଏବଂ ନିଦ୍ରା ଅଭାବ ଯୋଗୁଁ ଏହା ଘଟେ। କଳା ଦାଗ ଆପଣଙ୍କୁ ବୟସ୍କ, ନିଷ୍କ୍ରିୟ ଏବଂ ମନ୍ଥର ଦେଖାଯାଏ ଯଦିଓ ଏହା ଏକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟା ନୁହେଁ। ତେଣୁ ସୌନ୍ଦର୍ଯ୍ୟ କାରଣରୁ ଲୋକମାନେ କଳା ଦାଗକୁ କମ କରିବା ଉପରେ ଧ୍ୟାନ ଦିଅନ୍ତି।

ନିଦ୍ରା ଅଭାବ ହେଉଛି କଳା ବୃତ୍ତର ମୁଖ୍ୟ କାରଣ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ। ଅପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ନିଦ ଆପଣଙ୍କ ଆଖି ଚାରିପାଖର ଚର୍ମକୁ ଫିକା କରିପାରେ ଯାହା କଳା ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀକୁ ସ୍ପଷ୍ଟ କରିବ। ଏହା ସହିତ ଜେନେଟିକ୍ସ ମଧ୍ୟ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। କଳା ବୃତ୍ତକୁ ଦୂର କରିବା କେତେକ ସମୟରେ କଷ୍ଟକର ହୋଇପାରେ କାରଣ ଏହା କେବଳ ଏକ ଜେନେଟିକ୍ ବୈଶିଷ୍ଟ୍ୟ।

ବୟସ ବୃଦ୍ଧି ଯୋଗୁଁ ଆଖି ଚାରିପାଖରେ ଚର୍ମ ପତଳା ହେବା ଦ୍ୱାରା ମଧ୍ୟ କଳା ଦାଗ ପଡ଼ିପାରେ ଯାହା ତଳେ ଥିବା ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀଗୁଡ଼ିକୁ ଉନ୍ମୁକ୍ତ କରିଦିଏ ଏବଂ ସେହି ଅଞ୍ଚଳକୁ ନୀଳ କିମ୍ବା ବାଇଗଣୀ ରଙ୍ଗ ଦେଇଥାଏ। ଧୂମପାନ, ଅତ୍ୟଧିକ ମଦ୍ୟପାନ ଏବଂ ଖରାପ ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବା ହେଉଛି ଜୀବନଶୈଳୀ ପସନ୍ଦର ଉଦାହରଣ ଯାହା କଳା ଦାଗ ଦେଖାଯାଇପାରେ। ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ପୋଷକ ତତ୍ତ୍ୱ ହ୍ରାସ କରି ଏବଂ ରକ୍ତ ସଞ୍ଚାଳନକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇ ଏହି ଆଚରଣଗୁଡ଼ିକ ଚର୍ମ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇପାରେ ଏବଂ କଳା ଦାଗକୁ ଅଧିକ ଦୃଷ୍ଟିଗୋଚର କରିପାରେ।

କଳା ଦାଗ ଯୋଗୁଁ ଏକ ଉଜ୍ଜ୍ୱଳ ପ୍ରାକୃତିକ ଦୃଶ୍ୟ ବାଧାପ୍ରାପ୍ତ ହୋଇପାରେ, କିନ୍ତୁ ସୌଭାଗ୍ୟବଶତଃ ଏପରି ଅନେକ ପ୍ରାକୃତିକ ସମାଧାନ ଅଛି ଯାହା ଏହାର ଦୃଶ୍ୟମାନତାକୁ ହ୍ରାସ କରିପାରେ।

ଏହି ପ୍ରାକୃତିକ ସମାଧାନଗୁଡ଼ିକ କଳା ଦାଗ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ।

• କାକୁଡ଼ିର ଖଣ୍ଡ

ଦଶରୁ ପନ୍ଦର ମିନିଟ୍ ପାଇଁ ଥଣ୍ଡା କାକୁଡ଼ିର ଖଣ୍ଡକୁ ଆଖି ଉପରେ ରଖନ୍ତୁ। କାକୁଡ଼ିର ଥଣ୍ଡା ଗୁଣ ଏବଂ ଅଧିକ ଜଳୀୟ ଅଂଶ ଚର୍ମକୁ ଶାନ୍ତ କରିବାରେ ଏବଂ ଫୁଲା କମ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ।

• ଟି ବ୍ୟାଗ

କଳା କିମ୍ବା ସବୁଜ ଚା ତିଆରି କରିବା ପରେ ବ୍ୟବହୃତ ଟି ବ୍ୟାଗଗୁଡ଼ିକୁ ଫ୍ରିଜରେ ରଖନ୍ତୁ ଏବଂ ତା’ପରେ ଦଶରୁ ପନ୍ଦର ମିନିଟ୍ ପାଇଁ ଆଖିରେ ଲଗାନ୍ତୁ। କ୍ୟାଫିନ୍ ଏବଂ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ସାହାଯ୍ୟରେ କଳା ଦାଗ କମ କରାଯାଇପାରିବ ଏବଂ ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀଗୁଡ଼ିକୁ ସଙ୍କୁଚିତ କରାଯାଇପାରିବ।

• ବାଦାମ ବଟର

ଶୋଇବାକୁ ଯିବା ପୂର୍ବରୁ ଆଖି ଚାରିପାଖରେ କିଛି ବୁନ୍ଦା ବାଦାମ ତେଲ ଘଷନ୍ତୁ। ଭିଟାମିନ୍ ଇ, ଯାହା ଚର୍ମକୁ ପୋଷଣ ଦେଇଥାଏ ଏବଂ କଳା ଦାଗକୁ ହାଲୁକା କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ, ବାଦାମ ତେଲରେ ପ୍ରଚୁର ପରିମାଣରେ ଥାଏ।

• ଥଣ୍ଡା କ୍ଷୀର

ଥଣ୍ଡା କ୍ଷୀରରେ ବୁଡ଼ାଇ ରଖିବା ପରେ ଦଶରୁ ପନ୍ଦର ମିନିଟ୍ ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କର ବନ୍ଦ ଆଖିପତାରେ କପା ପ୍ୟାଡ୍ ଲଗାନ୍ତୁ। କ୍ଷୀର ଲାକ୍ଟିକ୍ ଏସିଡ୍ ଚର୍ମକୁ ହାଲୁକା କରିପାରେ ଏବଂ ଫୁଲା କମ କରିପାରେ।

• ଗୋଲାପ ଜଳ

ଗୋଲାପ ଜଳ ଏହାର ଶାନ୍ତକାରୀ ଗୁଣ ହେତୁ କଳା ଦାଗକୁ କମ କରିପାରେ। ଦଶରୁ ପନ୍ଦର ମିନିଟ୍ ପାଇଁ ଗୋଲାପ ଜଳରେ ଭିଜା କପା ପ୍ୟାଡ୍ ଆଖିରେ ଲଗାନ୍ତୁ।

• ଆଳୁର ଖଣ୍ଡ କିମ୍ବା ରସ

ଆଳୁରେ ପ୍ରାକୃତିକ ବ୍ଲିଚିଂ ଏଜେଣ୍ଟ ମିଳିଥାଏ। ଫୁଲା କମ କରିବା ଏବଂ କଳା ବୃତ୍ତକୁ ହାଲୁକା କରିବା ପାଇଁ ଏକ ତୁଳା ବଲ ସାହାଯ୍ୟରେ ତାଜା ଆଳୁ ରସ ଲଗାନ୍ତୁ କିମ୍ବା ପତଳା ଆଳୁ ଖଣ୍ଡକୁ ଆଖି ଉପରେ ରଖନ୍ତୁ।

• ଥଣ୍ଡା ସଙ୍କୋଚନ

କିଛି ମିନିଟ୍ ପାଇଁ ଏକ ଥଣ୍ଡା ଚାମଚରେ ଆପଣଙ୍କର ବନ୍ଦ ଆଖିକୁ ଘୋଡାନ୍ତୁ। ଫୁଲା ଏବଂ ରଙ୍ଗହୀନତା ହ୍ରାସ କରିବା ସହିତ, ଥଣ୍ଡା ଧାତୁ ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀଗୁଡ଼ିକୁ ସଙ୍କୁଚିତ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ।

• ଶୋଇପଡ଼ନ୍ତୁ

କଳା ଦାଗର ମୁଖ୍ୟ କାରଣ ହେଉଛି କମ୍ ନିଦ। କଳା ଦାଗର ଦୃଶ୍ୟମାନତା ହ୍ରାସ କରିବା ପାଇଁ ପ୍ରତିଦିନ ୭ ରୁ ୮ ଘଣ୍ଟା ଶୋଇବା ନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତୁ।

Read More : ସୁନ୍ଦର ତ୍ୱଚା ପାଇଁ କେଉଁଟି ଭଲ: Malai or Aloe Vera?

• ଟମାଟୋର ପଲ୍ପ

ଆପଣଙ୍କ ଆଖି ଚାରିପାଖରେ ଥିବା ଅଞ୍ଚଳରେ ସତେଜ ଟମାଟୋ ପଲ୍ପ ଲଗାନ୍ତୁ। ଟମାଟୋରେ ମିଳୁଥିବା ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ପୋଷକ ତତ୍ତ୍ୱ କଳା ଦାଗକୁ ହାଲୁକା କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ।

• ଜଳୀୟତା ଏବଂ ପୁଷ୍ଟିସାର

ଭିଟାମିନ୍ C ଏବଂ K ଯୁକ୍ତ ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବା ଏବଂ ପ୍ରଚୁର ପାଣି ପିଇବା ଦ୍ୱାରା ଚର୍ମ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଏବଂ ରକ୍ତ ସଞ୍ଚାଳନ ଉନ୍ନତ ହୋଇପାରିବ ଯାହା କଳା ବୃତ୍ତର ଦୃଶ୍ୟମାନତାକୁ ହ୍ରାସ କରିପାରେ।

We’re now on WhatsApp. Click to join. 

Like this post?
Register at One World News to never miss out on videos, celeb interviews, and best reads.