Summer Hair Care: ମହଙ୍ଗା ଉତ୍ପାଦଗୁଡ଼ିକୁ ଭୁଲିଯାଅ – ଗ୍ରୀଷ୍ମ ଋତୁରେ, ଟମାଟୋ ରସ ଆପଣଙ୍କ କେଶରେ ନୂତନ ଜୀବନ ଫୁଙ୍କିବ।

Summer Hair Care: ଆପଣଙ୍କ କେଶ କ’ଣ ରୁକ୍ଷ ଏବଂ ନିର୍ଜୀବ ହୋଇଗଲାଣି? ଏହି ସରଳ ଟମାଟୋ ହେୟାର ପ୍ୟାକ୍ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ।

Summer Hair Care: ଗ୍ରୀଷ୍ମ ଋତୁ ଆସିବା ମାତ୍ରେ, ଆମ କେଶର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ – ଆମ ଚର୍ମ ପରି – ପ୍ରଭାବିତ ହେବା ଆରମ୍ଭ କରେ। ପ୍ରଚଣ୍ଡ ସୂର୍ଯ୍ୟକିରଣ, ଝାଳ, ଧୂଳି ଏବଂ ପ୍ରଦୂଷଣ ମିଶି କେଶକୁ ଶୁଷ୍କ, ନିର୍ଜୀବ ଏବଂ ଜଟିଳ କରିଦିଏ। ଅନେକ ଲୋକ ଅଭିଯୋଗ କରନ୍ତି ଯେ ଗ୍ରୀଷ୍ମ ଋତୁରେ ସେମାନଙ୍କ କେଶ “ଝାଡୁ ପରି” ହୋଇଯାଏ – ଚମକ, କୋମଳତା ଏବଂ ପରିଚାଳନାଗତ ଅଭାବ ଦେଖାଯାଏ। ଏପରି ପରିସ୍ଥିତିରେ, ମହଙ୍ଗା କେଶ ଉତ୍ପାଦ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରିବା ପରିବର୍ତ୍ତେ, ଆପଣଙ୍କ ରୋଷେଇ ଘରେ ମିଳୁଥିବା ଏକ ସରଳ ଜିନିଷ ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ଆସିପାରେ: ଟମାଟୋ। ଟମାଟୋ ରସ କେଶ ଏବଂ ମୁଣ୍ଡ ଉଭୟ ପାଇଁ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଲାଭଦାୟକ ବୋଲି ବିବେଚନା କରାଯାଏ। ଏଥିରେ ଥିବା ଭିଟାମିନ୍ ସି, ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ଏବଂ ପ୍ରାକୃତିକ ଏସିଡ୍ ମୁଣ୍ଡକୁ ସଫା କରିବାରେ ଏବଂ କେଶକୁ ଚମକ ଫେରାଇ ଆଣିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। ଆସନ୍ତୁ ଅନୁସନ୍ଧାନ କରିବା ଯେ ଗ୍ରୀଷ୍ମ ମାସରେ ଟମାଟୋ ରସ କିପରି ଆପଣଙ୍କ କେଶରେ ନୂତନ ଜୀବନ ଦେଇପାରେ।

ଗ୍ରୀଷ୍ମ ଋତୁରେ କେଶ କାହିଁକି ଖରାପ ହୁଏ?

ଗ୍ରୀଷ୍ମ ଋତୁରେ, ପ୍ରଖର ସୂର୍ଯ୍ୟକିରଣରୁ UV କିରଣ କେଶର ବାହ୍ୟ ସ୍ତର (କ୍ୟୁଟିକାଲ)କୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଏ। ଝାଳ ମୁଣ୍ଡରେ ମଇଳା ଏବଂ ତେଲ ଜମା କରେ, ଯାହା ଡ୍ୟାଣ୍ଡ୍ରାଫ୍ ଏବଂ କୁଣ୍ଡିଆ ଭଳି ସମସ୍ୟାକୁ ବଢ଼ାଇପାରେ। ସୁଇମିଂ ପୁଲରେ ମିଳୁଥିବା କ୍ଲୋରିନ୍ ମଧ୍ୟ କେଶକୁ ଶୁଷ୍କ ଏବଂ କୁଣ୍ଡିଆ କରିଦିଏ। ଏହି ସମସ୍ତ କାରଣ ଯୋଗୁଁ, କେଶ ତାର ପ୍ରାକୃତିକ ଆର୍ଦ୍ରତା ହରାଇଥାଏ ଏବଂ ନିର୍ଜୀବ ଦେଖାଯିବା ଆରମ୍ଭ କରେ। ତେଣୁ, ମୁଣ୍ଡକୁ ଗଭୀର ଭାବରେ ସଫା କରିବା ଏବଂ କେଶକୁ ପ୍ରାକୃତିକ ପୋଷଣ ଯୋଗାଇବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଜରୁରୀ ହୋଇପଡ଼େ।

ଟମାଟୋ ରସ ର ଉପକାରିତା

ଡିପ୍ ସ୍କାଲ୍ପ୍ ସଫା କରିବା – ଟମାଟୋରେ ଥିବା ପ୍ରାକୃତିକ ଏସିଡ୍ ମୁଣ୍ଡରେ ଜମା ହୋଇଥିବା ଅତିରିକ୍ତ ତେଲ ଏବଂ ମଇଳା ବାହାର କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।

ଡ୍ୟାଣ୍ଡ୍ରୁଫ୍ ରୁ ମୁକ୍ତି – ଏହାର ଆଣ୍ଟିଫଙ୍ଗାଲ୍ ଏବଂ ଆଣ୍ଟିବ୍ୟାକ୍ଟେରିଆଲ୍ ଗୁଣ କୁଣ୍ଡାଇ ଏବଂ ଡ୍ୟାଣ୍ଡ୍ରୁଫ୍ କମ କରିବାରେ ସହାୟକ ହୋଇପାରେ।

କେଶ ପାଇଁ ପ୍ରାକୃତିକ ଚମକ – ନିୟମିତ ବ୍ୟବହାର ସହିତ, କେଶ ନରମ ଏବଂ ଚମକଦାର ଦେଖାଯିବା ଆରମ୍ଭ କରେ।

pH ସନ୍ତୁଳନ ବଜାୟ ରଖେ – ଟମାଟୋ ମୁଣ୍ଡର pH ସନ୍ତୁଳନ ବଜାୟ ରଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ, ଯାହା କିଛି ପରିମାଣରେ କେଶ ଝଡ଼ିବାକୁ ମଧ୍ୟ କମ କରିପାରେ।

Read More: Gangrene Symptoms: ମଧୁମେହ ରୋଗୀଙ୍କ ପାଇଁ ସତର୍କତା: ଗ୍ୟାଙ୍ଗ୍ରିନର ୭ଟି ବିପଦଜନକ ଲକ୍ଷଣ

ଟମାଟୋ ରସ କିପରି ବ୍ୟବହାର କରିବେ?

1. ଟମାଟୋ ରସ ସ୍କଲ୍ପ ମାଲିସ୍

ଏକ ପାଚିଲା ଟମାଟୋ ନିଅନ୍ତୁ ଏବଂ ଏହାର ତାଜା ରସ ବାହାର କରନ୍ତୁ। ଏବେ, ଏହି ରସକୁ ସିଧାସଳଖ ଆପଣଙ୍କ ମୁଣ୍ଡରେ ଲଗାନ୍ତୁ ଏବଂ 5-10 ମିନିଟ୍ ପାଇଁ ଧୀରେ ଧୀରେ ମାଲିସ୍ କରନ୍ତୁ। ଏହାକୁ 20 ମିନିଟ୍ ପାଇଁ ଛାଡି ଦିଅନ୍ତୁ, ତା’ପରେ ଏକ ହାଲୁକା ସାମ୍ପୁ ସାହାଯ୍ୟରେ ଧୋଇ ଦିଅନ୍ତୁ। ସପ୍ତାହରେ ଥରେ କିମ୍ବା ଦୁଇଥର ଏହା କରିବା ଦ୍ୱାରା ଆପଣଙ୍କ ମୁଣ୍ଡ ସଫା ଏବଂ ସତେଜ ଅନୁଭବ ହେବ।

୨. ଟମାଟୋ ଏବଂ ଦହି ହେୟାର ପ୍ୟାକ୍

ଯଦି ଆପଣଙ୍କ କେଶ ଅତ୍ୟଧିକ ଶୁଷ୍କ ହୋଇଯାଇଛି, ତେବେ ଟମାଟୋ ରସରେ ୨ ଚାମଚ ଦହି ମିଶାନ୍ତୁ। ଏହି ମିଶ୍ରଣକୁ ଆପଣଙ୍କ କେଶର ମୂଳରୁ ତଳ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଲଗାନ୍ତୁ। ୩୦ ମିନିଟ୍ ପରେ ଏହାକୁ ଥଣ୍ଡା ପାଣିରେ ଧୋଇ ଦିଅନ୍ତୁ। ଏହି ପ୍ୟାକ୍ କେବଳ କେଶକୁ ପୋଷଣ କରେ ନାହିଁ ବରଂ ଏହାକୁ ନରମ ମଧ୍ୟ କରିଥାଏ।

୩. ଟମାଟୋ ଏବଂ ଆଲୋଭେରା ଜେଲ୍

ଟମାଟୋ ରସ ଏବଂ ଆଲୋଭେରା ଜେଲ୍ ସମାନ ଅଂଶରେ ମିଶ୍ରଣ କରନ୍ତୁ, ଏବଂ ମିଶ୍ରଣକୁ ଆପଣଙ୍କ ମୁଣ୍ଡରେ ଲଗାନ୍ତୁ। ଏହି ମିଶ୍ରଣ ସୂର୍ଯ୍ୟ କ୍ଷତିରୁ ମୁକ୍ତି ଦେବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ ଏବଂ କେଶକୁ ହାଇଡ୍ରେଟେଡ୍ ରଖେ।

୪. ତେଲିଆ ମୁଣ୍ଡ ପାଇଁ ଟମାଟୋ ଏବଂ ଲେମ୍ବୁ

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଅତ୍ୟଧିକ ତେଲିଆ ମୁଣ୍ଡ ଅଛି, ତେବେ ଟମାଟୋ ରସରେ କିଛି ବୁନ୍ଦା ଲେମ୍ବୁ ରସ ମିଶାନ୍ତୁ। ଏହାକୁ ୧୫-୨୦ ମିନିଟ୍ ପାଇଁ ଛାଡି ଦିଅନ୍ତୁ, ଏବଂ ତାପରେ ଏହାକୁ ଧୋଇ ଦିଅନ୍ତୁ। ଏହା ଅତିରିକ୍ତ ତେଲ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।

ଆପଣ କେଉଁ ବିଷୟଗୁଡ଼ିକ ମନେ ରଖିବା ଉଚିତ?

ସର୍ବଦା ତାଜା ଟମାଟୋ ରସ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ।

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ମୁଣ୍ଡର ଚର୍ମ ଅତ୍ୟନ୍ତ ସମ୍ବେଦନଶୀଳ, ତେବେ ପ୍ରଥମେ ଏକ ପ୍ୟାଚ୍ ପରୀକ୍ଷା କରିବାକୁ ନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତୁ।

ସପ୍ତାହରେ 1-2 ଥରରୁ ଅଧିକ ଥର ଏହାକୁ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ ନାହିଁ, କାରଣ ଅତ୍ୟଧିକ ଏସିଡିକ୍ ପଦାର୍ଥ ମୁଣ୍ଡକୁ ଶୁଷ୍କ କରିପାରେ।

ଆପଣଙ୍କ କେଶ ଧୋଇବା ପରେ ଏକ ହାଲୁକା କଣ୍ଡିସନର ଲଗାଇବାକୁ ନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତୁ।

ଅତିରିକ୍ତ କେଶ ଯତ୍ନ ଟିପ୍ସ

ସୂର୍ଯ୍ୟରେ ବାହାରକୁ ବାହାରିବା ସମୟରେ ସ୍କାର୍ଫ କିମ୍ବା ଟୋପି ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ।

ଅତ୍ୟଧିକ ଗରମ ଷ୍ଟାଇଲିଂ ଏଡ଼ନ୍ତୁ।

ଆପଣଙ୍କ ଶରୀର ଏବଂ କେଶ ଉଭୟକୁ ହାଇଡ୍ରେଟେଡ୍ ରଖିବା ପାଇଁ ପ୍ରଚୁର ପାଣି ପିଅନ୍ତୁ।

ଭିଟାମିନ୍ ଏବଂ ପ୍ରୋଟିନ୍ ଯୁକ୍ତ ଏକ ସନ୍ତୁଳିତ ଖାଦ୍ୟ ବଜାୟ ରଖନ୍ତୁ।

ଗ୍ରୀଷ୍ମ ମାସରେ ଶୁଷ୍କ ଏବଂ ନିର୍ଜୀବ କେଶ ଏକ ସାଧାରଣ ସମସ୍ୟା, କିନ୍ତୁ ଏହାର ସମାଧାନ ଆପଣଙ୍କ ରୋଷେଇ ଘରେ ଅଛି। ଟମାଟୋ ରସ ଏକ ପ୍ରାକୃତିକ ଏବଂ ସୁଲଭ ଉପଚାର ଯାହା ମୁଣ୍ଡ ସଫା କରିବାରେ, ଡ୍ୟାଣ୍ଡ୍ରଫ୍ କମ କରିବାରେ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ କେଶରେ ଚମକ ଆଣିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ। ଯଦି ଏହି ଗ୍ରୀଷ୍ମରେ ଆପଣଙ୍କ କେଶ ମଧ୍ୟ ଶୁଷ୍କ ଏବଂ ଝାଡୁ ପରି ହୋଇଯାଇଛି, ତେବେ ଏହି ସରଳ ଘରୋଇ ଉପଚାର ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ। ନିୟମିତ ଯତ୍ନ ଏବଂ ଉପଯୁକ୍ତ ପ୍ରୟୋଗ ସହିତ, ଆପଣଙ୍କ କେଶ ପୁଣି ଥରେ ନରମ, ଚମକଦାର ଏବଂ ସୁସ୍ଥ ଦେଖାଯାଇପାରିବ।

We’re now on WhatsApp. Click to join. 

Like this post?
Register at One World News to never miss out on videos, celeb interviews, and best reads.