DIY lemon body scrub: ମାତ୍ର 3ଟି ଉପାଦାନରେ ଲେମ୍ବୁ ବଡି ସ୍କ୍ରବ୍ ତିଆରି କରନ୍ତୁ ଏବଂ ଚମକଦାର ତ୍ୱଚା ପାଆନ୍ତୁ
DIY lemon body scrub: ସମସ୍ତେ ନରମ, ସଫା ଏବଂ ଚମକଦାର ତ୍ୱଚା ଚାହାଁନ୍ତି। ମହଙ୍ଗା ବଡି ସ୍କ୍ରବ୍ ପ୍ରାୟତଃ ପକେଟକୁ ଭାରୀ କରିଥାଏ, ଏବଂ ଏଥିରେ ଥିବା ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥ ଆପଣଙ୍କ ତ୍ୱଚାକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇପାରେ।
DIY lemon body scrub: ଏହି ସରଳ ଲେମ୍ବୁ ରେସିପି ଆପଣଙ୍କ ତ୍ୱଚାକୁ ଦାଗମୁକ୍ତ ଏବଂ ଉଜ୍ଜ୍ୱଳ କରିବ।
DIY lemon body scrub: ସମସ୍ତେ ନରମ, ସଫା ଏବଂ ଚମକଦାର ତ୍ୱଚା ଚାହାଁନ୍ତି। ବଜାରରେ ମିଳୁଥିବା ମହଙ୍ଗା ବଡି ସ୍କ୍ରବ୍ ପ୍ରାୟତଃ ମହଙ୍ଗା ହୋଇପାରେ, ଏବଂ ଏଥିରେ ଥିବା ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥ ମଧ୍ୟ ତ୍ୱଚାକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇପାରେ। ଏପରି ପରିସ୍ଥିତିରେ, ଘରୋଇ ଉପଚାର ସବୁଠାରୁ ସୁରକ୍ଷିତ ଏବଂ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ବିକଳ୍ପ ପ୍ରମାଣିତ ହୁଏ। ଲେମ୍ବୁ ଏକ ପ୍ରାକୃତିକ ଉପାଦାନ ଯାହା ତ୍ୱଚାକୁ ଗଭୀର ଭାବରେ ସଫା କରିବାରେ, ମୃତ ଚର୍ମକୁ ଦୂର କରିବାରେ ଏବଂ ଏକ ପ୍ରାକୃତିକ ଚମକ ଆଣିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା ଲେମ୍ବୁ ବଡି ସ୍କ୍ରବ୍ କିପରି ପ୍ରସ୍ତୁତ କରିବେ ଏବଂ ଏହାକୁ ବ୍ୟବହାର କରିବାର ସଠିକ୍ ଉପାୟ।
ଲେମ୍ବୁ ତ୍ୱଚା ପାଇଁ କାହିଁକି ଲାଭଦାୟକ?
ଲେମ୍ବୁ ଭିଟାମିନ୍ ସି, ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ଏବଂ ସାଇଟ୍ରିକ୍ ଏସିଡ୍ ରେ ଭରପୂର। ଏହା ତ୍ୱଚା ଟ୍ୟାନ୍ ହ୍ରାସ କରିବାରେ, ଦାଗକୁ ହାଲୁକା କରିବାରେ ଏବଂ ତ୍ୱଚା ସ୍ୱରକୁ ଉନ୍ନତ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। ସାଇଟ୍ରିକ୍ ଏସିଡ୍ ଏକ ପ୍ରାକୃତିକ ଏକ୍ସଫୋଲିଏଟର୍ ଭାବରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରେ, ମୃତ ଚର୍ମ କୋଷଗୁଡ଼ିକୁ ହଟାଇ ନୂତନ ତ୍ୱଚାକୁ ବାହାର କରିବାକୁ ଦିଏ। ତଥାପି, ଲେମ୍ବୁ ଏସିଡିକ୍, ତେଣୁ ଏହାକୁ ସିଧାସଳଖ ତ୍ୱଚାରେ ଲଗାଇବା ପୂର୍ବରୁ ଏହାକୁ ଅନ୍ୟ ପ୍ରାକୃତିକ ଉପାଦାନ ସହିତ ମିଶ୍ରଣ କରିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
୧. ଲେମ୍ବୁ ଏବଂ ଚିନି ଶରୀର ସ୍କ୍ରବ୍
ଉପକରଣ:
୨ ଚାମଚ ଚିନି
୧ ଚାମଚ ଲେମ୍ବୁ ରସ
୧ ଚାମଚ ନଡ଼ିଆ ତେଲ
କିପରି ପ୍ରସ୍ତୁତ ଏବଂ ପ୍ରୟୋଗ କରିବେ:
ଏକ ପାତ୍ରରେ ଚିନି ରଖନ୍ତୁ, ଲେମ୍ବୁ ରସ ଏବଂ ନଡ଼ିଆ ତେଲ ମିଶାନ୍ତୁ। ଏକ ଘନ ପେଷ୍ଟ ତିଆରି କରିବା ପାଇଁ ଭଲ ଭାବରେ ମିଶାନ୍ତୁ। ଗାଧୋଇବା ପୂର୍ବରୁ ଏହାକୁ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରରେ ବୃତ୍ତାକାର ଗତିରେ ଧୀରେ ଧୀରେ ମାଲିସ୍ କରନ୍ତୁ। ୫-୧୦ ମିନିଟ୍ ପରେ ଉଷୁମ ପାଣିରେ ଧୋଇ ଦିଅନ୍ତୁ।
ଉପକାର: ଚିନି ମୃତ ଚର୍ମକୁ ଦୂର କରେ, ଲେମ୍ବୁ ଚର୍ମକୁ ଉଜ୍ଜ୍ୱଳ କରେ, ଏବଂ ନଡ଼ିଆ ତେଲ ମଇଶ୍ଚରାଇଜ୍ କରେ।
୨. ଲେମ୍ବୁ ଏବଂ କଫି ସ୍କ୍ରବ୍
ଉପକରଣ:
୨ ଚାମଚ କଫି ପାଉଡର
୧ ଚାମଚ ଲେମ୍ବୁ ରସ
୧ ଚାମଚ ମହୁ
ବ୍ୟବହାର:
ଏହି ସମସ୍ତ ଉପାଦାନକୁ ଏକ ପେଷ୍ଟରେ ମିଶାଇ ଶରୀରରେ ଲଗାନ୍ତୁ, ଧୀରେ ଧୀରେ ସ୍କ୍ରବ୍ କରନ୍ତୁ। କହୁଣୀ, ଆଣ୍ଠୁ ଏବଂ ଗୋଡ଼ ପ୍ରତି ବିଶେଷ ଧ୍ୟାନ ଦିଅନ୍ତୁ।
ଉପକାର: କଫି ରକ୍ତ ସଞ୍ଚାଳନ ବୃଦ୍ଧି କରେ ଏବଂ ଚର୍ମକୁ କଡ଼ାକଡ଼ି କରେ। ଲେମ୍ବୁ ଟ୍ୟାନିଂ ହ୍ରାସ କରେ, ଯେତେବେଳେ ମହୁ ଚର୍ମକୁ ନରମ କରେ।
-
ଲେମ୍ବୁ ଏବଂ ବେସନ ସ୍କ୍ରବ୍
ଉପକରଣ:
2 ଚାମଚ ବେସନ
1 ଚାମଚ ଲେମ୍ବୁ ରସ
ଗୋଲାପ ଜଳ (ଆବଶ୍ୟକତା ଅନୁସାରେ)
ବ୍ୟବହାର:
ବେସନକୁ ଲେମ୍ବୁ ରସ ଏବଂ ଗୋଲାପ ଜଳ ସହିତ ମିଶ୍ରଣ କରି ଏକ ପେଷ୍ଟ ତିଆରି କରନ୍ତୁ। ଏହାକୁ ଶରୀରରେ ଲଗାନ୍ତୁ, ଧୀରେ ଧୀରେ ଘଷନ୍ତୁ, ଏବଂ ଶୁଖିବା ପରେ ଧୋଇ ଦିଅନ୍ତୁ।
ସୁବିଧା: ଏହି ସ୍କ୍ରବ୍ ତ୍ୱଚାକୁ ଗଭୀର ଭାବରେ ସଫା କରେ ଏବଂ ଏହାକୁ ଏକ ପ୍ରାକୃତିକ ଚମକ ଦିଏ।
Read More: Trending Lipstick Shade: ମେକଅପ୍ ଟ୍ରେଣ୍ଡ୍ସ ୨୦୨୬: ଏହି ଲିପଷ୍ଟିକ୍ ଛାଇ ଆପଣଙ୍କ ଲୁକ୍କୁ ଷ୍ଟାଇଲିସ୍ କରିବ
ସ୍କ୍ରବ୍ କରିବାର ସଠିକ୍ ଉପାୟ
ସ୍ନାନ କରିବା ପୂର୍ବରୁ ସର୍ବଦା ସ୍କ୍ରବ୍ କରନ୍ତୁ।
ଅତ୍ୟଧିକ ଜୋରରେ ସ୍କ୍ରବ୍ କରିବାରୁ ବଞ୍ଚନ୍ତୁ, କାରଣ ଏହା ଚର୍ମକୁ ଜ୍ୱଳନ କରିପାରେ।
ସପ୍ତାହରେ କେବଳ 1-2 ଥର ସ୍କ୍ରବ୍ କରନ୍ତୁ।
ସ୍କ୍ରବ୍ କରିବା ପରେ ମଇଶ୍ଚରାଇଜର ଲଗାଇବାକୁ ନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତୁ।
କାହାକୁ ସତର୍କତା ଅବଲମ୍ବନ କରିବା ଉଚିତ?
ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଚର୍ମ ଅତ୍ୟନ୍ତ ସମ୍ବେଦନଶୀଳ, ତେବେ ଲେମ୍ବୁ କମ୍ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ।
ସ୍କ୍ରବ୍ କରିବା ପରେ ତୁରନ୍ତ ସୂର୍ଯ୍ୟକିରଣକୁ ଯାଆନ୍ତୁ ନାହିଁ, କାରଣ ଲେମ୍ବୁ ଚର୍ମକୁ ସୂର୍ଯ୍ୟ ପ୍ରତି ସମ୍ବେଦନଶୀଳ କରିପାରେ।
ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଚର୍ମରେ କଟା କିମ୍ବା କ୍ଷତ ଅଛି ତେବେ ଲେମ୍ବୁ ଲଗାନ୍ତୁ ନାହିଁ।
ଅତିରିକ୍ତ ତ୍ୱଚା ଟିପ୍ସ
ଆପଣଙ୍କ ତ୍ୱଚାକୁ ଭିତରୁ ହାଇଡ୍ରେଟ୍ ରଖିବା ପାଇଁ ପ୍ରଚୁର ପାଣି ପିଅନ୍ତୁ।
ଫଳ ଏବଂ ସବୁଜ ପନିପରିବା ସମେତ ଏକ ସନ୍ତୁଳିତ ଖାଦ୍ୟ ଖାଆନ୍ତୁ।
ପ୍ରତିଦିନ ସନସ୍କ୍ରିନ୍ ଲଗାଇବାକୁ ଭୁଲନ୍ତୁ ନାହିଁ।
ଲେମ୍ବୁ ବଡି ସ୍କ୍ରବ୍ ଏକ ସହଜ, ଶସ୍ତା ଏବଂ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଘରୋଇ ଉପଚାର ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ତ୍ୱଚାକୁ ନରମ ଏବଂ ଚମକଦାର ରଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। ନିୟମିତ ଏବଂ ସଠିକ୍ ବ୍ୟବହାର ସହିତ, ଆପଣ ମାତ୍ର କିଛି ସପ୍ତାହ ମଧ୍ୟରେ ଏକ ପାର୍ଥକ୍ୟ ଦେଖିପାରିବେ। ପ୍ରାକୃତିକ ଉପାଦାନ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଦ୍ୱାରା କେବଳ ଆପଣଙ୍କ ତ୍ୱଚା ସୁସ୍ଥ ରହିଥାଏ ବରଂ ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥ ଦ୍ୱାରା ହେଉଥିବା କ୍ଷତିରୁ ମଧ୍ୟ ରକ୍ଷା କରାଯାଏ। ତେଣୁ, ପରବର୍ତ୍ତୀ ସମୟରେ ଆପଣ ଯେତେବେଳେ ଏକ ସ୍କ୍ରବ୍ କିଣିବା ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତା କରିବେ, ଆପଣଙ୍କ ରୋଷେଇ ଘରେ ପୂର୍ବରୁ ଥିବା ଲେମ୍ବୁ ବ୍ୟବହାର କରି ଏହି ସରଳ ରେସିପି ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ।
We’re now on WhatsApp. Click to join.
Like this post?
Register at One World News to never miss out on videos, celeb interviews, and best reads.
