Tea Water ଚା ପାଣି କେଶ ବୃଦ୍ଧିରେ କିପରି ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ?

କେଶ ପାଇଁ Tea Water: ପରମ୍ପରା ଏବଂ ବିଜ୍ଞାନ ଦ୍ୱାରା ସମର୍ଥିତ ଏକ ପ୍ରାକୃତିକ ଅମଳ

Tea Water ଆପଣଙ୍କ ରୋଷେଇ ଘରେ ଲୁଚି ରହିଛି ଏକ ପରୀକ୍ଷିତ ସୌନ୍ଦର୍ଯ୍ୟ ଉପଚାର: ଚା ପାଣି। ନିଜେ କରନ୍ତୁ କେଶ ଏବଂ ତ୍ୱଚା ଉତ୍ପାଦ ନୂଆ ନୁହେଁ। ପିଢ଼ି ପରେ ପିଢ଼ି ଚାଲିଆସିଥିବା ଏହି ପୁରୁଣା ରେସିପିରେ ଆୟୁର୍ବେଦର ଲାଭ ପ୍ରଚୁର ପରିମାଣରେ ରହିଛି। ଚା ପାଣି ଏକ ବହୁତ ଲାଭଦାୟକ ଉପାଦାନ। ଫ୍ଲାଭୋନଏଡ୍ସ ଏବଂ କ୍ୟାଟେଚିନ୍, କ୍ୟାଫିନ୍ ଟାନିନ୍ ଏବଂ ଟ୍ରେସ୍ ଭିଟାମିନ୍ ଭଳି ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟରେ ଭରପୂର, ଚା ପାଣି କେବଳ ଏକ ସୁଖଦ ସ୍ୱାଦ ଏବଂ ସୁଗନ୍ଧ ଅପେକ୍ଷା ବହୁତ କିଛି ପ୍ରଦାନ କରେ। ନିୟମିତ ଭାବରେ ବ୍ୟବହାର କଲେ ଏହାର ଅନେକ କେଶ ଲାଭ ଏହାକୁ ବିଭିନ୍ନ ସମସ୍ୟା ପାଇଁ ଏକ ରାସାୟନିକ-ମୁକ୍ତ ସମାଧାନ କରିଥାଏ।

ଚା ପାଣି କ’ଣ?

କଳା କିମ୍ବା ସବୁଜ ଚା ପତ୍ର ଚା ପାଣି ତିଆରି କରିବା ପାଇଁ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଏ ଯାହା କେବଳ କ୍ଷୀର କିମ୍ବା ଚିନି ବିନା ଏକ କପ୍ ପ୍ରସ୍ତୁତ ଚା। ପ୍ରକ୍ରିୟାଟି ସରଳ: ଧୀରେ ସିଝା ହେବା ପରେ ଚା ପତ୍ରକୁ ଛାଣି ଦିଆଯାଏ ଏବଂ ଫଳସ୍ୱରୂପ ପାଣିକୁ କୋଠରୀ ତାପମାତ୍ରାରେ ଥଣ୍ଡା ହେବାକୁ ଦିଆଯାଏ। ଏହି ସୁସ୍ଥ ଚା ପାଣି ଯାହାକୁ ପାରମ୍ପରିକ ଭାବରେ କାଲି ଚା ଭାବରେ କୁହାଯାଏ, କେଶ ବୃଦ୍ଧିକୁ ପୁଷ୍ଟିକର ଏବଂ ଉତ୍ତେଜିତ କରିବା ପାଇଁ ଏକ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ଉପାଦାନ ହୋଇଯାଏ।

କେଶ ବୃଦ୍ଧି ପାଇଁ ଚା ପାଣିର କ’ଣ ଲାଭ?

କେଶ ବୃଦ୍ଧି ଏବଂ ପୁଷ୍ଟି ପାଇଁ ଚା ପାଣି ନିମ୍ନଲିଖିତ ସମେତ ଅନେକ ଲାଭ ପ୍ରଦାନ କରେ।

• ରଙ୍ଗ ବୃଦ୍ଧି – ଧଳା କେଶକୁ କଳା ଚା ସହିତ ଧୋଇବା ଦ୍ୱାରା ଏକ କ୍ଷଣସ୍ଥାୟୀ ସୂକ୍ଷ୍ମ ରଙ୍ଗ ବୃଦ୍ଧି ପାଇପାରିବ। କେଶର ଢାଞ୍ଚା ପ୍ରାକୃତିକ ସାମଗ୍ରୀ ସହିତ ସହଜରେ ଜଡିତ ହୁଏ ଯାହା ଫଳରେ ଏକ ବିଶେଷ ଗାଢ଼ ଛାଇ ସୃଷ୍ଟି ହୁଏ।
• ଚମକ ଏବଂ ଚମକ ଯୋଗ କରେ- କଳା ଚା ଧୋଇବା ଦ୍ୱାରା ପ୍ରଚୁର ପରିମାଣରେ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ରହିଥାଏ ଯାହା ସମାନ ରିପୋର୍ଟ ଅନୁସାରେ ମୁକ୍ତ ରାଡିକାଲ୍ସ ଦ୍ୱାରା ହେଉଥିବା କ୍ଷତିରୁ ମୁଣ୍ଡକୁ ରକ୍ଷା କରିଥାଏ। ଏହା ଆପଣଙ୍କ କେଶକୁ ଏକ ସୂକ୍ଷ୍ମ ଚମକ ଏବଂ ଚମକ ମଧ୍ୟ ଦେବ।
• କେଶ ଫୋଲିକଲ୍ ଷ୍ଟିମୁଲେସନକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରେ- ହେଲଥସଟ୍ସ ଅନୁଯାୟୀ କଳା ଚାରେ ଥିବା କ୍ୟାଫିନ୍ ଦ୍ୱାରା ପ୍ରାୟତଃ କେଶ ଝଡ଼ିବା ଏବଂ ପତଳା ହେବା ସହିତ ଜଡିତ ହରମୋନ୍ DHT (ଡାଇହାଇଡ୍ରୋଟେଷ୍ଟୋଷ୍ଟେରନ୍) ଅବରୋଧ କରାଯାଇପାରେ।
• ଆପଣଙ୍କ ସ୍କଲ୍ପର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରନ୍ତୁ- କ୍ୟାଫିନ୍ ମୁଣ୍ଡର ରକ୍ତ ସଞ୍ଚାଳନରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ ଯାହା କେଶ ଫୋଲିକଲ୍ସକୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ପୋଷକ ତତ୍ତ୍ୱର ସରଳ ବିତରଣକୁ ସହଜ କରିଥାଏ। ମୁଣ୍ଡର ଅକ୍ସିଡେଟିଭ୍ ଚାପ ଏବଂ ପ୍ରଦାହକୁ ହ୍ରାସ କରି ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ଏବଂ ଟାନିନ୍ ମୂଳକୁ ମଜବୁତ କରିଥାଏ ଏବଂ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ଭାଙ୍ଗିବାରୁ ରୋକିଥାଏ।
• ସ୍କଲ୍ପ ତେଲକୁ ସନ୍ତୁଳନରେ ଆଣେ- ଡାଣ୍ଡ୍ରଫ୍ ଏଡାଇବା ପାଇଁ ଚା ପାଣି ଶୁଷ୍କ କୁଞ୍ଚିତ ମୁଣ୍ଡକୁ ଶାନ୍ତ କରିବା ଏବଂ ସେଥିରୁ ପ୍ରାକୃତିକ ତେଲ ବାହାର କରିବା ମଧ୍ୟରେ ସନ୍ତୁଳନ ରକ୍ଷା କରେ।

କେଶ ପାଇଁ ଚା ପାଣି କିପରି ତିଆରି କରାଯାଇପାରିବ?

ଚା ପାଣି ତିଆରି କରିବାର ସହଜ ରେସିପି ଏଠାରେ ଦିଆଯାଇଛି।

ସାମଗ୍ରୀ:

• ୨ କପ୍ ପାଣି।
• ୨ ଚାମଚ କଳା ଚା।

ପଦ୍ଧତି:

• ପାଣି ଫୁଟିଗଲା ପରେ ଚା’ ପତ୍ର ମିଶାନ୍ତୁ।
• ଚା’କୁ ଫୁଟାଇବାକୁ 5 ରୁ 7 ମିନିଟ୍ ଦିଅନ୍ତୁ କିମ୍ବା ପାଣି ଗାଢ଼ ବାଦାମୀ ରଙ୍ଗ ହେବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ।
• ମିଶ୍ରଣକୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଥଣ୍ଡା ହେବାକୁ ସମୟ ଦିଅନ୍ତୁ।
• ଚା’ ପତ୍ରକୁ ଛାଣି ବ୍ୟବହାର କରି ପାଣିରୁ ବାହାର କରନ୍ତୁ।
• ସୁବିଧା ପାଇଁ ଚା’ ପାଣିକୁ ଏକ ସ୍ପ୍ରେ ବୋତଲରେ ରଖନ୍ତୁ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟ ସୁସ୍ଥ ଉପାଦାନ ସହିତ ମିଶ୍ରଣ କରିବା ପାଇଁ ହାତରେ ରଖନ୍ତୁ।

Read More : Health Inequality ର ବାସ୍ତବତା: ପଦ୍ଧତିଗତ କାରଣ ଏବଂ ସ୍ଥାୟୀ ପ୍ରଭାବ

କେଶ ବୃଦ୍ଧି ପାଇଁ ଚା ପାଣି କିପରି ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇପାରିବ?

ବିଭିନ୍ନ ଉଦ୍ଭାବନାତ୍ମକ ଉପାୟରେ ଆପଣଙ୍କ କେଶ ଯତ୍ନ କାର୍ଯ୍ୟରେ ଚା ପାଣି ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇପାରିବ:

• ଚା ଏବଂ ସାମ୍ପୁ ସହିତ ଧୋଇ ଦିଅନ୍ତୁ- ଏକ ହାଲୁକା ସଲଫେଟ୍-ମୁକ୍ତ ସାମ୍ପୁ ବ୍ୟବହାର କରିବା ପରେ ଆପଣ ଚା ପାଣି ବ୍ୟବହାର କରି କେଶ ଧୋଇ ପାରିବେ। ମୁଣ୍ଡକୁ ପାଞ୍ଚ ମିନିଟ୍ ପାଇଁ ହାଲୁକା ମାଲିସ୍ କରନ୍ତୁ, ଏହାକୁ ତିରିଶ ମିନିଟ୍ ପାଇଁ ରଖନ୍ତୁ ଏବଂ ତା’ପରେ ସାଦା ପାଣିରେ ଧୋଇ ଦିଅନ୍ତୁ। ପରେ କଣ୍ଡିସନର ବ୍ୟବହାର କରିବାରୁ ବଞ୍ଚନ୍ତୁ।

ବାରମ୍ବାରତା- ଏହି ଉପଚାର ସପ୍ତାହରେ ଦୁଇ କିମ୍ବା ତିନିଥର କରନ୍ତୁ।

• ଆପଣଙ୍କ ମୁଣ୍ଡରେ ଚା ପାଣି ଏବଂ ତେଲ ଲଗାଇ ମସାଜ କରନ୍ତୁ – ରକ୍ତ ସଞ୍ଚାଳନ ଉନ୍ନତ କରିବା ଏବଂ ବୃଦ୍ଧିକୁ ବୃଦ୍ଧି କରିବା ପାଇଁ ଚା ପାଣିରେ କିଛି ବୁନ୍ଦା ଯେପରିକି ପିପର୍ମେଣ୍ଟ ରୋଜମେରୀ କିମ୍ବା ଚା ଗଛ ମିଶାଇ ଚାରେ ଧୀରେ ମାଲିସ କରାଯାଇପାରିବ।

ଆବୃତ୍ତି- ଏହି ଉପଚାର ସପ୍ତାହରେ ଥରେ ସାମ୍ପୁ କରିବା ପୂର୍ବରୁ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇପାରିବ।

• ମେହେନ୍ଦି ପାଉଡର କିମ୍ବା ପତ୍ରକୁ ଚା ପାଣିରେ ବୁଡ଼ାଇ ରଖିବା ଉଚିତ – ମେହେନ୍ଦି ପତ୍ରର ଥଣ୍ଡା କରିବା ଗୁଣ ମଧ୍ୟ ଜଣାଶୁଣା। ଚା ପାଣିକୁ ମେହେନ୍ଦି ପାଉଡର କିମ୍ବା ରାତିସାରା ଭିଜା ହୋଇଥିବା ପତ୍ର ସହିତ ମିଶାଇ ଦିଆଯାଇପାରିବ। ଶୁଖିଲା ମେହେନ୍ଦିକୁ ଲଗାଇବା ଦିନ ପାଣିରେ ଧୋଇ ଦିଅନ୍ତୁ ଏବଂ ପରଦିନ ସାମ୍ପୁ ଲଗାନ୍ତୁ।

ବାରମ୍ବାର – ମାସରେ ଦୁଇଥର ଆପଣ ଏହି ପ୍ରତିକାର କରିପାରିବେ।

• ଚା ପାଣି ଟୋନର- ଅତିରିକ୍ତ ଲାଭ ପାଇଁ ଆପଣ ଚା ପାଣିକୁ ଫୁଟାଇପାରିବେ ଏବଂ ତାପରେ ଏହାକୁ ସେଜ୍ କଫି ଆପଲ୍ ସାଇଡର୍ ଭିନେଗାର ଗ୍ରୀନ୍ ଟି ୱାଲନଟ୍ ହଲ୍ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଅନେକ ସାମଗ୍ରୀ ସହିତ ଯେକୌଣସି ପାତ୍ରରେ ସଂରକ୍ଷଣ କରିପାରିବେ।

ଫ୍ରିକ୍ୱେନ୍ସି- ଆପଣ ମିଶ୍ରଣକୁ ଏକ ବୋତଲରେ ରଖିପାରିବେ ଏବଂ ଯେତେବେଳେ ଆବଶ୍ୟକ ହେବ ସେତେବେଳେ ଫ୍ରିଜ୍ ଦୂର କରିବା ପାଇଁ ଏହାକୁ ବ୍ୟବହାର କରିପାରିବେ।

ଏହି ପାରମ୍ପରିକ ଘରୋଇ ଉପଚାର ତିଆରି କରିବା ପାଇଁ ସରଳ ଚା ପତ୍ର ବ୍ୟବହାର କରାଯାଏ ଯାହା ଏକ ସୁଲଭ କେଶ ଯତ୍ନ ବିକଳ୍ପ ପ୍ରଦାନ କରେ।

We’re now on WhatsApp. Click to join. 

Like this post?
Register at One World News to never miss out on videos, celeb interviews, and best reads.