HealthyLifestyle
-
Health
Cinnamon Tea for PCOD: PCOD ପାଇଁ ଦାଲଚିନି ଓ ମେଥି ମଞ୍ଜି ଚା’ କାହିଁକି ଲାଭଦାୟକ? ଜଣେ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କଠାରୁ ଏହାର ସଠିକ୍ ସମୟ ଓ ପ୍ରସ୍ତୁତି ପ୍ରଣାଳୀ ଜାଣିନିଅନ୍ତୁ।
Cinnamon Tea for PCOD:ଦାଲଚିନି ଓ ମେଥି ଚା’ PCODର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ; ଏହାର ଚମତ୍କାର ଲାଭଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ ଜାଣନ୍ତୁ। Cinnamon Tea…
Read More » -
Health
Healthy Morning Routine: ପ୍ରତିଦିନ ସକାଳେ ଅପନାନ୍ତୁ ଏହି ୭ଟି ସୁସ୍ଥ ଅଭ୍ୟାସ, ଶରୀର ରହିବ ସୁସ୍ଥ ଓ ସତେଜ
Healthy Morning Routine : ବୟସ ବଢ଼ିଲେ ମଧ୍ୟ ଫିଟ୍ ରହିବାକୁ ଚାହୁଁଛନ୍ତି? ସକାଳର ଏହି ୭ଟି ଅଭ୍ୟାସକୁ କରନ୍ତୁ ନିଜ ରୁଟିନ୍ Healthy Morning Routine…
Read More » -
Health
Healthy Sleep Habits: ରାତିରେ ନିଦ ଆସୁନାହିଁ କି? ଆଜିଠାରୁ ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତୁ ଏହି ୭ଟି ସୁସ୍ଥ ଅଭ୍ୟାସ, ମିଳିବ ଆରାମଦାୟକ ନିଦ
Healthy Sleep Habits : ପ୍ରତିଦିନ ରାତିରେ ଆରାମରେ ଶୋଇବାକୁ ଚାହୁଁଛନ୍ତି? ଜାଣନ୍ତୁ ଭଲ ନିଦ ପାଇଁ ୭ଟି ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଟିପ୍ସ Healthy Sleep Habits: ଭଲ…
Read More » -
Health
Vitamin B12: ଭିଟାମିନ୍ B12 ଅଭାବରୁ ହୋଇପାରେ ଅନେକ ସମସ୍ୟା, ଜାଣନ୍ତୁ ଏହାର ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ଲକ୍ଷଣ
Vitamin B12 : ବାରମ୍ବାର ଦୁର୍ବଳ ଲାଗୁଛି କି? ଜାଣନ୍ତୁ ଭିଟାମିନ୍ B12 ଅଭାବର ୧୦ଟି ସତର୍କ ସଙ୍କେତ Vitamin B12: ଆମ ଶରୀରକୁ ସୁସ୍ଥ ରଖିବା…
Read More » -
Health
Millennials: ମିଲେନିଆଲ୍ସଙ୍କ ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ନେଇ ବଡ଼ ସତର୍କବାଣୀ! ସବୁବେଳେ ଥକ୍କା ଓ ଚିଡ଼ଚିଡ଼ାପଣ ହୋଇପାରେ ସଙ୍କେତ
Millennials : ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସଙ୍କଟ ଦିଗକୁ ବଢ଼ୁଛନ୍ତି କି Millennials? ଜାଣନ୍ତୁ କ’ଣ କହୁଛି ସାମ୍ପ୍ରତିକ ତଥ୍ୟ Millennials ଆଜିର ବ୍ୟସ୍ତ ଜୀବନଶୈଳୀ, କାମର ଚାପ,…
Read More » -
Health
Healthy Sleep Habits: ନିଦ ଆସୁନାହିଁ କି? ଆଜିଠାରୁ ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତୁ ଏହି ୭ଟି ସୁସ୍ଥ ଅଭ୍ୟାସ, ମିଳିବ ଆରାମଦାୟକ ନିଦ
Healthy Sleep Habits : ପ୍ରତିଦିନ ରାତିରେ ଶାନ୍ତିରେ ଶୋଇବାକୁ ଚାହୁଁଛନ୍ତି କି? ଜାଣନ୍ତୁ ୭ଟି ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଟିପ୍ସ Healthy Sleep Habits: ଆଜିର ବ୍ୟସ୍ତ ଜୀବନଶୈଳୀ,…
Read More » -
Health
High Blood Pressure: ଘରେ କିପରି ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବେ ହାଇ ବ୍ଲଡ୍ ପ୍ରେସର? ଜାଣନ୍ତୁ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ ପରାମର୍ଶ
High Blood Pressure : ହାଇ ବ୍ଲଡ୍ ପ୍ରେସରକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାର ଘରୋଇ ଉପାୟ, ସଠିକ୍ ଖାଦ୍ୟ ଓ ଦୈନନ୍ଦିନ ଅଭ୍ୟାସରେ ରଖନ୍ତୁ ବିପି ସନ୍ତୁଳିତ High…
Read More » -
Health
Fitness Formula: ଆୟୁର୍ବେଦର ଏହି ୭ଟି ନିୟମ ଆପଣଙ୍କୁ କରିପାରେ ଫିଟ୍, ସକ୍ରିୟ ଓ ଶକ୍ତିଶାଳୀ
Fitness Formula : ସୁସ୍ଥ ଶରୀର ଓ ଶାନ୍ତ ମନ ପାଇଁ ଅପଣାନ୍ତୁ ଆୟୁର୍ବେଦର ଏହି ବିଶେଷ ଅଭ୍ୟାସ Fitness Formula: ଆଜିର ବ୍ୟସ୍ତ ଜୀବନଶୈଳୀରେ ସମସ୍ତେ…
Read More » -
lifestyle
Safe to Reheat Fridge Food: ଫ୍ରିଜରେ ରଖା ଖାଦ୍ୟକୁ ଗରମ କରିବାର ସଠିକ୍ ଉପାୟ କ’ଣ? ଜାଣନ୍ତୁ ଜରୁରୀ ନିୟମ
Safe to Reheat Fridge Food: ବାରମ୍ବାର ଗରମ କଲେ ଖାଦ୍ୟର ପୋଷକ ତତ୍ତ୍ୱ କମିପାରେ, ଜାଣନ୍ତୁ ସଠିକ୍ ଉପାୟ Safe to Reheat Fridge Food:…
Read More » -
Health
Red Chilli Benefits: ଡାଇବେଟିକ୍ ନର୍ଭ ଡାମେଜ୍ରେ କେତେ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଲାଲ ଲଙ୍କା? ଜାଣନ୍ତୁ ଗବେଷଣା ଓ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ ମତ
Red Chilli Benefits : ସତରେ କି ନର୍ଭର ବେଦନା କମାଇପାରେ ଲାଲ ଲଙ୍କା? Red Chilli Benefits:ଡାଇବେଟିସ୍ ଆଜି ବିଶ୍ୱର ସବୁଠାରୁ ଦ୍ରୁତ ଗତିରେ ବଢ଼ୁଥିବା…
Read More »